Цинк бисглицинат хелат в таблетках является важной добавкой, восполняющей нехватку минеральных веществ, в частности цинка, и поддерживающей иммунитет, секрецию гормонов (в т.ч. тестостерона), а также усвоение углеводов и здоровье кожи и волос.
Зачем организму цинк?
Цинк участвует во множестве процессов в нашем организме, входит в состав более 300 ферментов, регулирующих протекание самых разных процессов. Нехватка цинка наносит ущерб: иммунной системе (в частности, формированию лейкоцитов), росту костной ткани, клеточному дыханию, формированию нервных структур мозга и когнитивной деятельности, репродуктивной функции, гормональному балансу (секреции тестостерона и других половых гормонов), выработке инсулина, и, следовательно усвоению углеводов, синтезу коллагена, а, значит, и здоровью кожи, суставов и волос. Значительные количества цинка организм теряет с потом, а также с мочой. Поэтому интенсивная физическая деятельность, при которой человек сильно потеет (например, тренировки на выносливость), неизбежно ведет к дефициту цинка.
Что такое хелат бисглицинат цинка?
Хелатированная форма цинка — это современная формула, позволяющая доставить этот важный металл в организм в наиболее органичном и легко усваивающемся виде.
Хелат (бисглицинат) цинка — это соединение цинка с аминокислотами, в данном конкретном случае с двумя молекулами глицина.
Минеральные соли металлов часто расщепляются в пищеварительном тракте на отдельные составляющие, превращаются в другие (в т.ч. малорастворимые) соединения, раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника, плохо усваиваются (от 0,5 до 10 %), а при увеличении дозировки (для покрытия потребности организма в связи с низким процентом усвоения) еще и нередко проявляют токсические эффекты. Хелатированные формы решают эту проблему — они доставляют организму цинк в более удобной форме, не раздражают желудок, не расщепляются и не превращаются в другие вещества. Их высокая биодоступность позволяет снизить дозировки микроэлементов и минимизировать побочные эффекты.